Šťastná záda
16. zář 2020 18:00 - 12. říj 2020 14:00
Sněmovní 7, Sněmovní 174/7, Praha 1
Udělejte svá záda šťastnými a zacvičte si s Maruškou. Cvičení kombinuje prvky pilates, yogy, strečinku a posilování do komplexního celku, který:
- pomáhá proti bolestem zad
- posiluje hluboký stabilizační systém (core)
- protahuje zkrácené svalstvo trupu
- posiluje ochablé svalstvo trupu
Těší se na Vás Marie Korseltová